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喝酒前吃什么不容易醉

喝酒前吃什么不容易醉

  • 分類:行業新聞
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2020-03-27
  • 訪問量:0

【概要描述】喝酒前吃什么不容易醉,如果應酬的酒實在不能不喝,那么請注意:1.酒局的前夜可以補充一些維生素A、C和E,它們能減少酒精對肝臟的損害;2.喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)3.喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。4.酒后最好吃一點米飯或喝點稀飯;5.喝了酒回家睡覺之前,一定要先喝一大杯白開水,給身體補充水分,防止脫水,不要喝茶

喝酒前吃什么不容易醉

【概要描述】喝酒前吃什么不容易醉,如果應酬的酒實在不能不喝,那么請注意:1.酒局的前夜可以補充一些維生素A、C和E,它們能減少酒精對肝臟的損害;2.喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)3.喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。4.酒后最好吃一點米飯或喝點稀飯;5.喝了酒回家睡覺之前,一定要先喝一大杯白開水,給身體補充水分,防止脫水,不要喝茶

  • 分類:行業新聞
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2020-03-27
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詳情

喝酒前吃什么不容易醉,如果應酬的酒實在不能不喝,那么請注意:

1.酒局的前夜可以補充一些維生素A、C和E,它們能減少酒精對肝臟的損害;

2.喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)

3.喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。

4.酒后最好吃一點米飯或喝點稀飯;

5.喝了酒回家睡覺之前,一定要先喝一大杯白開水,給身 體補充水分,防止脫水,不要喝茶解酒,因為茶中鞣酸會阻礙食物中鈣、鐵的吸收;

6.第二天醒來要多喝白開水或果汁,這樣有助于平衡血糖,恢復體內的水分含 量;

7.酒后第二天早餐可吃些柔軟的面包等。

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